Nova fase: Paulo Borrachinha revela mudanças drásticas que fez na rotina

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Após a derrota para Israel Adesanya, em 2020, Paulo Borrachinha revelou que sofria de insônia e, para conseguir dormir, recorria a taças de vinho. Em entrevista ao PVT na semana passada, o peso médio do UFC falou do quanto os velhos hábitos estavam prejudicando seus treinos e também a saúde e sobre as mudanças que fez na rotina desde então.